共計:26張卡片,52圖

包括：一點凝視卡1圖、黃卡1圖、曼陀羅卡12張(24圖,背面空格,可涂色)、圖形卡3圖、三色卡3圖、殘像卡4圖,眼肌訓練卡3圖,視野擴大訓練卡1圖,舒爾特表4張(8圖),ESP卡2張(4圖),訓練使用說明書一張

其中：圖形卡、三色卡、ESP卡,曼陀羅卡和舒爾特表尺寸為9.5*9.5厘米卡片;一點凝視卡、黃卡、殘像卡、眼肌訓練卡和視野擴大訓練卡的尺寸為13*9.5厘米卡片 .
每天做5分鐘的訓練、堅持一個月就能見到效果、逐步擁有良好的記憶力、學習工作更加游刃有余 . 以下是實物圖片拍照、限于拍照水平、不能盡現圖片的清晰度、實物都是正規印刷圖、質量與顏色可以充分保證 .

卡片選用250克優質白卡紙、雙面覆啞膜、采用四色印刷技術、顏色符合國家標準、圖案清晰、色彩艷麗 .
【使用方法】黃卡訓練

將黃卡放在距離眼睛30-40厘米的地方、凝神30秒、然后閉上眼睛、眼前出現殘像 . 再凝神30秒后迅速拿翻轉片、將視線移到一張白色殘像卡上、這時會在紙片上看到殘像 . 凝神殘像 . 開始時殘像大約維持20-30秒就消失了 . 隨著訓練的次數的增多、殘像保持的時間可以延長至七八十秒鐘、有的人甚至可能維持大約3分鐘 . 將殘像維持在眼前的時間盡可能延長 . 凝神黃卡時、請盡量不要眨眼 . 看到的殘像會發生如下變化 . 起初、殘像是藍色紙上出現黃色圓形的補色 . 不斷進行殘像訓練、殘像留存的時間就會越來越長、看到的將不再是補色、而是原色 . 有些人從一開始就能夠看到原色 . 這不是因為這些人有什么奇特、而是因為他們的想像力非常好、所以大家可以放心 . 如果看到的殘像是原來的顏色、此時的描繪想象圖像的力量就已經被激活了 . 即使不看黃卡、也能夠按照自己的意志自由地看到想看的彩色圓形、所以要堅持訓練、不要半途而廢 . 在下一階段中、將能夠自由改變最初出現的殘像的顏色和形狀 . 藍色變黃色、形狀也可以從圓形變成形、星形等、隨心所欲 . 請大家自己練習 . 再下一階段、將能夠自發地看到想象圖像 . 閉上眼睛發動意識、就能夠看到各種各樣的圖像 . 在這一階段中、想讓自己也出現在想像圖像中就能夠讓自己出現 . 如果能夠到達這個水平就大功告成了 . 想象考試得了100分的自己、想象在足球比賽中射球入門的自己、這一切就都能變成現實 .