產(chǎn)后女性為何要做滿月發(fā)汗  

  女人在生產(chǎn)過程中骨縫及筋脈大開，加上生產(chǎn)時耗費了大量的氣血及體力，使之體內(nèi)正氣不足，元氣損傷，身體抵抗力下降。因而月子期間，產(chǎn)婦的抵抗力免疫力下降，寒、濕、署、熱、風(fēng)、邪六毒很容易侵入體內(nèi)，加上孕期及產(chǎn)后身體代謝機能降低，垃圾毒素  堆積在體內(nèi)代謝不出去，如果在滿月筋骨逐漸閉合時不能將這些寒、濕、毒素  等排出體外，那就為以后的健康埋下了隱患，形成“月子病”。

  月子病潛伏期很長，有的人在滿月后就開始顯現(xiàn)，有的人則一年、兩年后顯現(xiàn)癥狀，還有的會在十幾年后顯現(xiàn)出來。“月子病”俗稱“不死的癌癥”，給很多媽咪帶來難以治愈的病痛。所以一定要做滿月發(fā)汗，及時預(yù)防及調(diào)理月子病。如果不及時調(diào)理，就會嚴重影響產(chǎn)婦的身體健康，甚至成為一生的枷鎖，給產(chǎn)后女性的一生帶來很大的影響，以后再治療會更加困難！

滿月發(fā)汗的功效

①使內(nèi)邪、寒毒從體內(nèi)徹底排出體外，全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，藥性通過擴張的毛孔進入人體，從而達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血運行。

②達到清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏通風(fēng)寒，溫通經(jīng)絡(luò)，迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié)，對月子病（產(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸  、團、麻    、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥）具有獨特.良好的療效。

③促進血液循環(huán)，活躍新陳代謝，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。

“坐月子”身體沒有明顯的不適，也要做滿月汗嗎？

經(jīng)常有寶媽咪這樣問：我坐月子很講究，注意保暖，不碰涼水，不吃冷食，身體沒有明顯的不適。是不是滿月后就可以不做滿月發(fā)汗了呢？

溫馨提示：即使坐月子非常講究，，沒有明顯的不適也需要做產(chǎn)后發(fā)汗。因為寒氣無孔不入，有些癥狀當(dāng)時可能不是那么明顯，時間久了就會慢慢顯現(xiàn)。女性朋友們?nèi)绻�關(guān)愛自己的身體，還是做一下產(chǎn)后發(fā)汗比較好！