俗話說“一白遮三丑”，白皙肌膚是每個愛美人士的畢生追求，這些年美白手段層出不窮，在中醫  的世界里，則對美白有著更豐富的詮釋。

    《黃帝內經》中認為健康的面色應該是“白絹裹朱砂”，表示健康的肌膚不僅僅是白，而應該是白里透紅。這樣的要求很高，不但要皮膚白，還要氣血充足，人臉部要在氣血充足的情況下才會表現紅潤，美麗和健康并存。如果氣血不足或者血流不暢會導致面色晦暗及色素  沉著，所以白里透紅的白皙是中醫  美白的追求，也有不少方法讓大家輕松獲得白里透紅美肌。

    中藥的美白機制是通過血液循環良好來改善膚色，減少黑色素  沉著，直接增白和抗氧化保護膚色。實際上中藥里有美白功效的藥物很好認，以“白”字開頭的中藥，多有美白功效，比如：白術、白芨、白芷、白附子、白芍、白果仁、白丁香、白牽牛、白蘇、白茯苓等等。

    【白芨】--味苦、甘、性平且黏滑。外用可潤滑肌膚，消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑如玉。《藥性論》曰：“治面上斑瘡，令人肌滑。”《本草綱目》曰：“洗面黑，去暗斑。”它主要是潤膚白面，去斑滅瘢，而且能醫  手足皸裂等，是古代美容的常用藥。

    【白蒺藜】--又名刺蒺藜，其果實味苦、性溫和，含有多種生物堿  和甙類及多種豐富的過氧化物分解酶，有明顯的抗衰老作用，能夠名目輕身，治療白癜風。久用可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤滑。《本草綱目》曰“：洗面黑，去斑，洗瘢瘡。”

    【白茯苓】--味甘性平，《本草綱目》曰“：白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓既去斑白面，又牢牙烏發，可以延年益壽。

    【白芷】--其葉色白味香，性辛、溫潤。白芷被視為美容佳品，可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》上說它“長肌膚，潤澤，可作面脂”。白芷是制作面脂的主藥，既可美白，又可美體。

    【白術】——味苦，性溫，對皮膚致病真菌，如霧狀表皮癬等有抑制作用。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏去斑。”用白術蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑。醫  圣李時珍曾說此方治雀斑“極致”。

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