音樂放松室-音樂放松椅

在輕松、安  靜的氛圍中，通過音樂催眠和放松訓練（呼吸調整、意向放松、漸進式肌肉放松 和催眠治療等四種訓練）來調節人體的緊張狀態，幫助來訪者放松心情、緩解疲勞，同時，音樂中的α波能通過共振方式將腦波調節到α波狀態，對消除悲觀、壓抑、不安  、恐懼等不良情緒有很好的輔助作用。

環境布置原則：

1）采用溫暖、優雅、簡潔的布置格局，整體環境要求安  靜

2）地板使用軟材質鋪設，如地毯，不要用木地板，避免走路的聲響影響放松效果

3）配備專業催眠儀\具有催眠作用心理掛圖

背景色彩建議：淺色系為主，如淺綠色、淺藍色

反饋型音樂放松椅參數：

產品尺寸：長(l)105cm×寬(w)90cm×高(h)105cm(椅背收起)

         長(l)170cm×寬(w)90cm×高(h)60cm（椅背展開）

產品重量：凈重：45kg；最大承載量：100kg

         電源：220v（50hz）

產品系統組成：

1.獨立電動控制系統：音樂椅靠背、腿部電動控制設計，靠背100度-180度，腿部90度-180度任意調節。鋁制萬向顯示器支架

2.播音系統:內置日本山水高品質音響。

3.內置視聽資料：（專業心理音樂、專業心理圖片和專業心理視頻）

4.放松內容有16g包含以下內容：

a、視頻：催眠用搖擺鐘視頻、放松訓練教學視頻、經典眩暈視頻；太空遐想視頻

b、放松音樂：公司獨有的中醫  五行身心放松音樂、音樂放松誘導訓練（可以不在心理老師指導下用來自我催眠放松）、α波腦電波同步音樂放松、純音樂放松訓練，

專業合成a波、放松指導語、大自然聲，中國風音樂，國外著名放松音樂等，

c、放松圖片：錯覺圖，不可能圖，多角度圖

5. 壓力與情緒管理系統 ：    

功能介紹

1.功能壓力評估與訓練相結合：通過壓力評估，生成壓力評估報告，訓練者能夠準確了解自己當前的壓力指數，并可獲得壓力管理指導建議。

2.提供多種放松訓練方法： 放松是與緊張對立的一種人體狀態。壓力大，過于緊張使人難以表現出最佳工作和學習水平；長期繃緊神經的人容易焦慮，出現失眠、頭痛、注意力和記憶力減退等現象。進行有效的放松，能防止或緩解上述癥狀的發生。但是如果不經過有效的訓練，個體在處于緊張狀態時很難將自己調整到放松狀態。（一）圖文并茂地講授多種實用有效的放松方法，使用這些放松技巧可以有效緩解壓力的負面影響、放松心情。長期堅持練習，熟練掌握這些放松技巧，將有助于提高訓練者對壓力的自我調節能力。（二）音樂調適：輕松、歡快的音樂使大腦及整個神經功能得到改善；節奏明快的音樂能使人精神煥發，消除疲勞；旋律優美的音樂能安  定情緒，增加注意力。

 臨床實踐證明：放松訓練通過主觀想象、控制呼吸和調節肌肉緊張感等手段，能降低焦慮，讓人精神安  定，保持良好的身心狀態。

3.提供多種生理信號反饋：心率、血氧、脈搏為基礎的多種生物反饋信號是在電子儀器幫助下，將我們身體內部的生理過程、生物電活動加以放大，放大后的機體電活動信息以可視化形式呈現出來，使主體得以了解自身的機體狀態，并結合調節訓練項目學會在一定程度上隨意地控制和矯正不正常的生理變化，達到防治心理疾病的目的。

  本系統中的自主調節項目以生物反饋技術為基礎開發，反饋直觀、畫面精美、背景豐富，不僅可以幫助使用者更有效地調節情緒，而且充滿樂趣，能大大降低多次訓練帶來的枯燥感，完全突破了傳統生物反饋產品的畫面單一、訓練單調、無趣的缺點，從而提升了訓練效果和實用性。

4.自動儲存歷次壓力評估、調節訓練數據：系統后臺數據庫可以將訓練者歷次的壓力評估、調節訓練數據儲存起來，以便進行后續研究性工作。

5.自動生成圖文報告：報告以圖形加文字方式顯現，清晰地記錄訓練者整個調節訓練過程的生理指標數值和圖形曲線，通過這些數據，可以對調節訓練效果進行客觀的評估。

6.報告查看方便，可以導出與打印：提供“按登錄時間”和“按測試類別”兩種報告查看方式，并可以對報告進行導出和打印。

內容介紹：

本系統主要提供了壓力評估和調節訓練兩部分內容。

1.壓力評估：通過觸摸屏觸摸測試“壓力評估”個體，從生理、情緒、行為和認知四個方面全面評估個體的壓力反應，可全面評估不同年齡、性別使用者的壓力反應，有助于個體了解自身壓力狀況，及時進行調節，在一定程度上預防過高的心理壓力對身心健康造成的消極影響。

評估過程中，訓練者要仔細閱讀指導語，并依次回答每個問題。

完成壓力評估，生成壓力評估報告，訓練者能夠準確了解自己當前的壓力指數，并可獲得壓力管理指導建議。

2.調節訓練：訓練原理：在進行放松訓練時，訓練者可以查看自己的脈搏曲線圖，體會進行放松訓練可以使心情由不平靜變為平靜，波形由不規則變為規則。當脈搏波形能保持規則地變化時，表明訓練者的情緒穩定，壓力適中，不僅有利于身心健康，而且是有利于提高工作績效。在進行自主調節時，訓練者脈搏波形的規則程度會影響訓練的進程。自主調節的目的就是訓練訓練者反復體驗脈搏波形呈規則變化時的心理狀態，并學習復制這種狀態。對于同一款訓練的同一難度級別，如果在規定的時間內完成訓練，則時間越短，說明訓練者的自主調節能力越強；如果沒在規定的時間內完成訓練，則分數越高，說明訓練者的自主調節能力越強。“調節訓練”提供了放松訓練、音樂調適和自主調節三類各具特色的壓力調節及訓練方式，使用者可以根據評估報告或自己的興趣選擇進入某一版塊。調節訓練項目列表：

一、放松訓練：圖文并茂地講授多種實用有效的放松方法。當訓練者在感到身心疲憊、煩悶、焦躁時，使用這些放松技巧可以有效緩解壓力、放松心情。長期堅持練習，熟練掌握這些放松技巧，將有助于提高訓練者對壓力的自我調節能力。（一）肌肉放松：通過全身主要肌肉收縮——放松的反復交替訓練，幫助訓練者體驗到放松的感覺。（二）呼吸放松：“腹式呼吸法”通過進行平緩而深大的呼吸幫助訓練者平靜心情、放松身體。注意：心血管疾病、呼吸系統疾病患者請在醫  生指導下進行訓練。（三）想象放松：提供了大海、草原和湖泊三個場景，通過喚起對寧靜、輕松、舒適情境的想象和體驗，幫助訓練者進入放松的狀態。

二、音樂調試：包含情緒音樂、個性音樂、自由欣賞三個模塊、每個模塊按不同的標準提供了一些可以緩解壓力、放松精神的音樂。（一）情緒音樂：音樂能影響人的情緒，節奏明快的音樂能使人精神煥發，消除疲勞；旋律優美的音樂能安  定情緒，增加注意力，增強生活情趣。（二）個性音樂：不同個性的人適合聆聽不同類型的音樂進行放松（三）自由欣賞：5首能夠舒緩情緒的音樂。

三、自主調節：提供了多種類型畫面精美、背景豐富的調節訓練，高度可視化的結果反饋可以幫助訓練者在壓力情境中更好地控制情緒，長期練習，更可以達到提高壓力調節能力的效果。（一）.輕松休閑：提供了“神秘花園”和“菩提樹”這兩款畫面優美的調節訓練，靈活的動態反饋可以幫助你更好地了解并學習調節自己的情緒，緩解壓力。（二）.緩解緊張：提供了“豆寶寶”“采珍珠”這兩款有一定難度的調節訓練，訓練者可以通過完成任務來轉移注意力，緩解壓力引起的緊張、焦慮等情緒。（三）.自我激勵：提供了“神射手”“高空挑戰”這兩款情境富于競爭性的調節訓練，反復進行訓練，可以使訓練者在面對壓力時更好地控制自己的情緒，增強訓練者應對壓力的信心。

具體配置：

      一、進口小牛皮電動音樂放松椅1臺，（可電動調節坐姿100-180度）

      二、身心反饋主機1套，

      三、身心反饋系統1套，

      四、生理指標采集儀1套，

      五、音樂治療指導書籍1本，（中國心理學會推薦書籍）

      六、內置知名品牌音響1套，（可以任意調節音量大小）

      七、專業移動工作臺1臺，

      八、專業音樂減壓放松光碟1張

      九、工具包1個

      十、合格證1份

產品資質：

      1、iso9001認證證書  

      2、省級以上國家商品質量監督檢驗研究院提供的音樂放松椅檢驗報告

品質放心：本司所有產品均經過反復技術測試，重要原材料均可出示原廠證明及檢測報告

包裝細心：我們視每一件產品如寶貝，精心包裝，層層保護，只為貨物能安  全完好地送達

服務貼心：在與客戶交流的過程中，我們始終保持一顆真誠的心，因為：態度決定一切

售后安  心：承諾質量問題一年包換為的是讓客戶放心，長期質量跟蹤卻可以讓客戶安  心