飲用水真的能夠影響人體體液的酸 堿 度，進而影響人體健康嗎？

不少人提出疑問:胃酸 (主要為hcl)的ph值只有2左右，弱堿 性的飲用水(ph值為7.8上下)一碰到胃酸 ，立即就被中和，根本難以起到“中和體內有害酸 性物質，保護體液酸 堿 平衡”的作用。

那么，飲用水的酸 堿 度真的能夠影響體液的ph值，還是這僅僅是商家的炒作呢？

有關專家表明，健康狀況下，人體重要、占肯定量的體液——血液的ph大約在7.35—7.45之間，低于7.30即可視為體液的酸 化。人體體液的酸 化確實能夠帶來一系列的疾病。

因而，保護血液的弱堿 狀況就是保護健康。在所有影響體液酸 堿 度的因素 中，飲食的影響巨大，也顯著。能夠說，咱們的日常飲食在很大程度上決定了咱們的健康。健康問題首先是飲食問題。

從這個角度來說，食用堿 性食物確實能夠保護人體酸 堿 平衡，促進人體健康。通常，蔬菜、生果都是堿 性食物，肉類則是酸 性食物。食物酸 堿 的區分依據不是口味的酸 和澀，而是看其被人體吸收之后對體液的最終奉獻。比方大部分生果都是酸 的，但經過消化系統焚燒后，對體液最終的奉獻是堿 性的，因而生果是堿 性食物。

飲用山泉水則略有不同。水能夠直接為人體吸收，不需要經過“內燃”的過程。因而它對體液酸 堿 度的影響能夠說是直接的。

胃酸 并不會中和飲用水的堿 性。由于水中并沒有純粹的堿 ，含有的是強堿 弱酸 鹽 。胃液不能和這些鹽 類發作中和反應。這些鹽 類能夠在弱堿 性水被吸收時順暢地進入血液循環。血液中，這些鹽 類水解，并參加雜亂的生物反應，最終對人體體液呈堿 性奉獻。

所以說，弱堿 性小分子水不會完全被胃酸 中和，對人體的體液確實存在著正向的影響。相反，酸 性水中的強酸 弱堿 鹽 進入人體之后，則能夠使體液變酸 。當然，這種影響在單次飲水時是極端微小的，但長期呢？

咱們能夠這樣想，拔一根頭發，不會變成禿子，拔兩根、三根……還不會變成禿子。但如果無止休地下去，再稠密的頭發也會稀疏。人體的體液也是相同，無數次地飲用酸 性水完全能夠導致人體健康出現問題。

此外，從700萬年人類的進化史看，人類一向飲用天然界的弱堿 性水，只是在最近一百年時間里，由于水質遭到酸 化污染，才不得不部分地飲用酸 性水。因而從生物習慣天然的規則來看，人類也應該飲用弱堿 性小分子水。

這也是為什么世界上的飲用水專家引薦人們飲用弱堿 性小分子水的本相。