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韓女士(女士)

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韓女士 (女士)
隨著一場雨加雪,一股寒潮席卷大江南北。昨天的朋友圈都被入冬的第一場雪刷屏,雪景雖美,冷也是真真切切。寒冷的冬天,人的身體需要在飲食方面進行全方位的進補,飲用葡萄酒,就是一種相對簡單又實用的方式。
1.葡萄酒能有效補充營養物質
葡萄酒富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。冬季飲食一般多肉,油重或辛辣,用餐時喝杯紅酒,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
2.葡萄酒能有效預防心腦血管疾病
人體在低溫情況下會發生血管收縮,血流不暢的現象,進而導致心肌供血不足,造成心臟病突發。
紅葡萄酒中含有大量酚類物質,這種強力的抗氧化劑 不僅可以阻礙劣質膽固醇的氧化,而且可以減緩人體中血液凝結的速度,能有效地防止動脈硬化,且有效地降低心臟病發作的機會,進而能更有效地預防心臟病。
3.葡萄酒有助于人體“驅寒”
冬天喝葡萄酒可以刺激血液循環,能使人的身體發熱。冬天每天喝一小杯紅酒,不僅能夠讓身體暖和起來,還可以美容養顏。
而且紅酒味甘酸 而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對冬天易發的喉干燥、癢痛、音啞、痰稠等均有良效。
4.葡萄酒可愉悅人的身心
冬天萬物衰敗,景色單一,會讓人產生抑郁和煩躁的情緒,這個時候來一杯西班牙里奧哈優質葡萄酒,就能讓人身心放松,容光煥發。每天適量飲用葡萄酒,可以消除冬季低落情緒,振奮精神,激起人們對生活的熱情和向往。

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